秋なんかきらいだ

　去年も同じころに同じようなことを書いていましたが、わたしは秋がきらいです！なぜなら夏が大好きだから。そして冬が大きらい。夏から冬に移り変わっていく秋がきらい（ごはんはおいしいけどね）。

　大好きな夏が終わっていくと思うだけで憂鬱です。夏が大好きな分、余計に冬がうとましい。特に信州の冬は最悪！以前住んでいたボロ家では、毎朝台所のスポンジからツララがぶら下がっていました。朝起きたらまず、ツララをぽきんと折って、お湯でスポンジを溶かします。洗濯物も、干したらすぐにカチンコチンになります。カチンコチンのままフリーズドライで意外と乾きます。（写真は凍った滝とカヤック＆ヨガ友ヘザー）

　ここは白馬も近いしウィンタースポーツ天国だから、スキーを好きになろうと何度も練習しましたが、どうしても好きになれず。スノボに関しては、教えてくれたカヤック仲間チャド君が、コケる度に固い雪の玉をぶつけるので痛い思い出しかありません。

　不思議なことに、こんなに寒いのがきらいなのに、カヤックは2月以外は休みなしにやってたのですよね（ここ2年はやってませんが）。真冬の川で水遊びです。気温がマイナスになってることもあります。キチガイ沙汰ですね。

　一度、3月に長野と新潟の県境、去年大雪被害で話題になっていたあのあたりの信濃川を下りに行きました。雪解けの時期は川の水が増えるので、とっても楽しいのです。豪雪地帯ですから当然河原にはまだ雪がいっぱいあります。でも大丈夫、川の土手の上でカヤックに乗りこみ、雪の斜面を「うひゃー！！！」と叫びながらザザーッと滑り降りて、ドボンと川へ。雪がなかったらボートを担いで降りなければいけないので、これは楽チンです。そうして川下りを始めました。水量もよくてめっちゃ楽しい♪（写真は籠川）
　ゴール地点へたどり着いてからハタと気づいたのは、スタートでは滑り降りた分の斜面を、今度は登らなければいけないということ。誰か最初に気づけよ～。岸にボートをつけ、雪の中に降り立ってボートを担ぎ、一歩雪の上に踏み出したらズボっと腰まで沈む・・・。15キロほどのボートを担いでいるので余計に沈む。もう一歩踏み出してズボ。ちっとも前に進まない。しかもウェットスーツは濡れてる。濡れた身体で雪に埋まって、全員不機嫌に口をきかなくなり・・・・どれくらい格闘したかわからないけど、最終的には何とか土手までたどり着いたのでした。死ぬかと思った。
　スワミジにはよく「カヤックなんてやめなさい」と言われています。

　夏の安曇野はさすがによいなあと思いますが、冬の信州はいただけません。唯一の例外は雪見の温泉。極楽です。

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久々のカヤック＠安曇野

　カヌーとカヤックの雑誌カヌーライフの取材があって、ひっさしぶりに川に行きました。放置していたわたしの愛艇キングピンの中は枯葉とクモの巣がいっぱい・・・かわいそう。万水川→犀川のコースは、途中ワサビ田のそばを通るとても景色のきれいなところで、初心者にも危ないところがなくて楽しい川です。
　八坂村にあるカヤックとアウトドアのクラブクロスゾーンのサトルさんと、静岡でもうすぐアウトドアクラブスプリングフィールドをオープンするトッシーも一緒。他にも久しぶりに見る顔やら初めて見る顔やら、安曇野の川は大勢の人でにぎわっていました。

　スタート前にちょっと上級者用の高瀬川の水量をネットで見たら、ダムからけっこう放水していていい水量になってる！そっちにも行きたい～けど、今回は取材。なので素直に犀川下りです。

　スタート地点では長野のカヌークラブあどむの団体と一緒になり、途中では近所のカヌークラブマイシーズンの仲間と会って合流。明科の龍門淵公園では、スラロームのコースを下って撮影。わたしはそのコースをトッシーとレースして気合で勝ち（？）、もといスタート地点でトッシーを突き飛ばして反則勝ち。来年は草大会にでようっと。　

　やっぱりカヤックは楽しいです。夏はお日様にあたって風に吹かれて、暑い時は川に飛び込み、子供みたいに遊べるのは幸せ。朝からずっと川で遊んで、夕方にふらふらになって川から上がると、小学生のころの夏休みを思い出します。大人になっても同じように遊んでるとは思わなかったなあ。

　安曇野でカヤック体験をしたくなったらクロスゾーンのサトルさんがスクールしてくれます。いろんなワザを教えてくれますよ。犀川はカヌーライフ秋号に紹介される予定。

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カヤック

わたしのもう一つの趣味はカヤックです。

この７年ほどは週末といえば必ず川に行っています。

といってもこの二ヶ月はヨガばかりで全然漕いでいませんが。

カヤックといってものんびりドンブラコと川を下っていくというよりは、

波のあるところに行ってサーフィンをしたりするのです。

先日久しぶりに波乗りに行って気づいたこと・・・・それは波に乗っている時の感覚と、

メディテーションをしている時の感覚がそっくりだということ！

よくスワミジが「何をやっている時でもメディテーションになる」と言っていますが、

座って目を閉じてるときだけじゃなくて、カヤックで波乗りしてる間にも

メディテーションをしているのですよね。

バランスだけじゃなくて、何かに集中しているときは全部メディテーション。

でも意識ってちゃんと集中しないと、何をやってても散漫になりがちです。

メディテーションって意識を集中させるためのすごく良い訓練なのだと思いました。

体も柔らかくなって怪我をしにくくなるし、スポーツやる人にヨガはおすすめ！

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